1. Améliorer le confort du sommeil
Le oreiller en mousse à mémoire râpé ajustement et soutiens selon la courbe de la tête et du cou, réduisant la sensation de pression;
L'amélioration du confort global du sommeil aide à entrer plus rapidement sur le stade du sommeil profond.
2. Réduire le nombre de flips
En raison du bon ajustement de l'oreiller, un retournement fréquent en raison de l'inconfort pendant le sommeil est réduit;
Une position de sommeil stable peut aider à prolonger le temps de sommeil profond.
3. Soulagez la tension musculaire du cou
Soutenir la colonne cervicale, réduire la fatigue musculaire et l'inconfort;
Réduisez les réveils nocturnes causés par les douleurs au cou et favorisez un sommeil profond continu.
4. Facteurs d'influence complexes
La durée du sommeil profond est influencée par divers facteurs, tels que les habitudes de vie, l'environnement, l'état psychologique, etc.
Bien que les oreillers puissent améliorer le confort, ils ne peuvent à eux seuls pas déterminer la durée du sommeil profond.
